- 2021年1月17日
オンラインサロンのご案内
オンラインサロンに興味を持っていただきありがとうございます！ 当サロンは、１対１の形式を基本としています。 通常のサロンでは、すでにテーマの決まった動画を、受動的に見るというパターンが多いかと思います。 しかし、生き方、人生のステージは人それぞれ、個性も特性も千差万別。 おまけに、資格やスキルとは違って、取り組む優先順位を上げにくいのが「自分と向き合う」という作業です。 […]
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「悩み」の検索結果69件
悩み
- 2021年1月11日
- 2021年1月11日
「どうせ自分なんて・・」その後に付け足す一つの問で習慣を変える！
どうせ自分なんて・・という言葉を発していないでしょうか。口癖のようになっていれば、その後にすかさず、一つの問を持ってきます。どうせダメなら、好きにやってみればよいではないか！ということです。考えてみると、実は「どうせ・・」と言うほど卑下するような状況ではないことに気づくことも多いものです。
- 2021年1月4日
- 2021年1月4日
物足りない気持ちになったときに知っておくとよいこと
物足りない気持ちになるということは、自分の可能性にチャレンジしていないことが原因の一つにあります。恐怖や不安を煽る現代社会の風潮に加え、やりたいことがない、自分の可能性もよくわからないという人も増えている昨今、物足りない人生を脱却するポイントは、小さなチャレンジを積み重ねることです。
- 2020年12月23日
- 2020年12月23日
「なめられたくない！」そう思ったときに思い出すべきこと
部下や後輩になめられたくないという思いが強く出ている人がいます。どれだけ控えめに言っても、このような思いはプラスになることは何一つありません。大きな弊害を生みます。幸福感も得られません。思い出すべきは、本当に優れている人はどんなふうに考えているかということです。大事な考え方を紹介します。
- 2020年10月17日
- 2021年1月19日
仕事で嫌なことがあった時に気にせず前を向く方法【２段階で考えます】
仕事で嫌なことがあったときに、悩まず前を向く方法、余裕を持てる方法を２段階にわけて説明します。テクニカルに即効性のあるやり方と、長期的に身につけるべき究極の方法。個人としての信念を持って、仕事の場で表現すること、これが絶対に必要です。
- 2020年10月7日
- 2021年1月11日
感情をコントロールする方法の探し方【人それぞれ状況に応じた方法を！】
感情をコントロールする方法は、古今東西至るところで議論され提唱されてきました。私自身、失敗しながら実践を繰り返す中で、真に有効で役に立ったと思える考え方を中心に、状況に応じた感情のコントロール方法を紹介します。特に対象とするべきは、「怒り」と「不安」これに尽きます。
- 2020年9月19日
- 2020年12月23日
仕事が怖いと感じる理由【恐怖の原因を見つけることが改善への第一歩】
毎朝、仕事に行くのが怖いと感じる人は少なくありません。なぜ恐怖に感じるのか、それはコントロールできないことが多すぎるから、利害関係と制度を軸とした安心できない人間関係だから、自分の目的意識と情熱が欠けているからという原因が考えられます。解決方法とともに示していきます。
- 2020年9月5日
- 2020年9月22日
瞑想の効果と意味の正直なところ【素人目線だからこそ勧めたいあれこれ】
欧米を中心に瞑想が流行していますが、今の時代、日本人にも勧めたい瞑想です。多くの効果があげられますが、3年間実践してきた素人の感覚として正直に感じた効果ややる意味について紹介します。中村天風さんと山下良道さんの瞑想法と考え方を参考にしています。
- 2020年9月2日
- 2020年12月21日
相手を思いやることの難しさ【ちょうど良い共感力の加減とは？】
相手を思いやるということは、今の時代簡単ではありません。複雑化した組織では人間関係が希薄化し、利用できるかどうか道具のように考える傾向があります。反対に、家族などになると、エンパシーによる感情移入が激しく、客観性のある判断ができなくなる危険があります。ちょうど良い共感力を身につけることが必要です。
- 2020年8月19日
- 2020年10月26日
仕事で焦る、慌てる、あたふたする理由【知れば少しよくなる思考法】
日々忙しく仕事をしていれば、焦る、慌てる、あたふたすることがよくあるかもしれません。何か指摘をされて焦るのは、自分でも痛いところを突かれたとわかっているからです。全てに100％の対応はできません。仕事に強弱をつける方法、つっこまれても慌てない思考法を解説します。
- 2020年7月25日
- 2020年12月23日
直接文句や批判を言われる人間になろう！【仕事も地域社会も人生も】
直接人から文句を言われたり批判されたりするのは辛いかもしれません。しかしよく考えれば、間接的に第三者から言われたり、陰口が漏れ伝わったりする方がよほどか嫌な思いにならないでしょうか。今の時代、直接文句を言われる人、言われやすい人である方が色々な場面で得をします。
- 2020年7月11日
- 2020年10月26日
思い込みの力を最大限に発揮して前を向き続けるシンプルな方法
プラシーボ効果として知られる通り、思い込みの力は強力です。病気も治してしまうくらい強力な威力を人生の挑戦にフル活用するべきです。思い込みの力を最大限に良い方向に発揮するために必要となる前提条件と、毎日やるべきことを紹介します。
- 2020年7月8日
- 2020年11月9日
仕事でプレッシャーを感じやすい人がスッと楽になる思考法
仕事で過度にプレッシャーを感じて押し潰されそうになっている人は、世界を自分とその問題だけで構成してしまっています。視野を広げることで楽になることができます。そのために持つべき考え方を紹介します。ポイントは、組織の言い分を「それはそれとして」ときっぱり考えることです。
- 2020年6月19日
- 2021年1月17日
人生に一本、確固たる信念の軸を通して自分の人生を生きる！
こんにちは！Jimmyです。 幸福感を持つこと、そして自分の人生を生きること、 誰もが望んでいることですが、実現できている人がどれほどいるでしょうか。 仕事に忙殺される毎日、何かが足りない、毎日が充実しているのかわからない。 今まで努力してきたことが、社会で活かされているのか疑問。 今の人生で本当に良いのだろうかと迷いながら生きている人 さらに、ライフステ […]
- 2020年6月15日
- 2020年9月1日
退職代行サービスを検討する人に伝えたいこと、留意点
退職代行サービスを検討する人が増えていますが、トラブルやそもそも必要のないケースも少なからず発生しているようです。利用の前に必ず考えるべきことと、確認するべきことを紹介します。特に、精神的に不安定になっている人に対して少し立ち止まって考えてほしいこともお伝えします。
- 2020年4月15日
- 2021年1月15日
人間の煩悩 佐藤愛子著【レビュー・不思議と心が軽くなるオススメ本】
読んでいると、不思議と心が軽くなる作家・佐藤愛子さんの本「人間の煩悩」を紹介します。窮屈な社会で狭い視野、固定観念にとらわれている人生観から少し離れて、人間の本質を考えさせてくれるような言葉が詰まっています。私が感じるこの本の魅力は、「痛快さ」と「潔さ」です。
- 2020年4月11日
- 2020年8月14日
オンオフの切り替えは緩やかに！仕事とプライベートの人格乖離は危険
オンオフの切り替えができる人がデキる人間の条件のように語られることが多いですが間違った解釈が多いので注意が必要です。仕事とプライベートの人格が違うようなオンオフの切り替えは、大きなデメリットしかありません。あるべき姿は、オンオフの切り替えが必要ない、一貫性のある人格を持って生きることです。
- 2020年3月25日
- 2020年12月12日
心に余裕がないときに考えてほしい唯一のこと、一点突破で見方は変わる
心に余裕がない状態は誰もが避けたいものです。実際には、そのような状態では負の連鎖に陥りなかなか抜け出すことは簡単ではありません。問題は自分の中で本当に大事な目的意識を認識していないことです。そこで、常日頃から高い次元での目的意識を持つための考え方を紹介します。
- 2020年3月18日
- 2020年10月5日
鶏口となるも牛後となるなかれ！激動の時代こそ個人の時代、小規模集団の時代
鶏口となるも牛後となるなかれ、個人の時代だからこそ、この言葉をもう一度強く認識する必要があります。激動の時代であらゆる変化が押し寄せています。それに対応するためには個人や小さな集団から動く必要があります。その理由と、大きな組織にいることの決定的なデメリットを紹介します。
- 2020年3月14日
- 2020年11月4日
性格を変える方法は「気づき」にあり！その時人は自然と変わる
無理なく性格を変えるための方法を紹介します。性格を変えるためには表面的な希望だけではなく、現状の性格の背景となっている価値観に気づくことが必要です。性格とは欲求のパターンです。価値観とそこにある背景を認識し、その意味づけを変えることができれば性格を変えるスタートを切ることができます。
- 2020年3月9日
- 2020年8月7日
人生の悩みを相談したけど全く解決しない人にこそ読んでほしいこと
色々な人生の悩みに対応した相談ツールや方法が紹介されていますが、試しても全く効果がなかったという人にぜひ読んでいただきたい、人生を変えるために絶対に必要な考え方です。小手先のテクニックや逃げの方法を取らず、自己認識に基づき正々堂々と悩みを解決する必要があります。
- 2020年2月29日
- 2020年8月4日
ブログを開設して１年の結果と反省、振り返り
ブログ開設して1年、はじめからアフィリエイトなどの収益手法は考えずに、自分の伝えたいことに集中して突っ走った結果を共有します。1年目はとにかく多くの人に読んでもらうということを目標に内容だけを考えてきました。2年目ももちろん初志貫徹ですが、反省点も多かったのでここで振り返ります。
- 2020年2月8日
- 2020年7月30日
いい会社とは何か？絶対見るべきポイントと見分け方（スタートアップ・中小企業）
いい会社とは何か、大企業であれば規模や給与水準やブランドイメージなどで選びがちですが、そのような規模のメリットは以前ほど強くありません。中小企業やスタートアップに行くのであれば、会社のトップの考え方と人格を見ることが一番重要です。実際の事例も交えて紹介します。
- 2020年2月5日
- 2020年11月28日
言葉が出てこない、とっさに発言できない理由と劇的に変える方法
言葉が出てこない、とっさに言葉が出ないと悩んでいる人は、自分の話す能力やコミュニケーション能力に問題があると考える前に、真剣に考えることと、発信することをしてこなかったことを疑ってみてください。意識を変えて劇的に改善を促すために方法を紹介します。
- 2020年1月25日
- 2020年7月28日
職場の人間関係のストレスを解決するために大いに役立つことまとめ
人の悩みの全ては対人関係の悩みであると言われるほど、職場の人間関係に悩みやストレスを抱える人は多くいます。コミュニケーション能力の改善、逆転の発想、苦手な人への対処法など、改善の方法を私の実体験を踏まえて紹介します。人間関係は悩みのタネでもあり、成長と幸福のタネでもあるのです。
- 2020年1月15日
- 2020年7月24日
仕事したくない、辞めたいと長く悩んでいる人が今すぐ辞めるべき理由と人生を変える方法
こんな仕事したくない、辞めたいと長い間悩んでいる人が、今すぐに辞めるべき理由を紹介します。このままの状態では人生で大切なものを失います。自分の人生を諦めた人の末路と、局面を打開するための方法と考え方について、実際に長年悩み続けた私自身の経験を踏まえて解説します。
- 2020年1月8日
- 2020年10月21日
直感が当たる理由と直感に従うべきとき、あてにならないとき
直感は、突発的な無根拠な考えではなく、長い間積み重ねられてきた経験と思考により生み出された考えです。直感が当たるのは、これに起因しています。直感が当たるとき、従うべきときと、直感に従うべきではないときはどんな状況なのか、具体例を交えて解説します。
- 2020年1月1日
- 2020年7月23日
ブログ200記事を達成した現在の状況とこれからの決意
生き方、仕事の悩み、リーダーシップを中心に、自分の人生を生きるためのブログを書いていましたらいつの間にか200記事に到達しました。PV数の変化や、その他反省を踏まえて本ブログの現状を紹介します。収益化なしで200記事書き続けられた理由こそ、自分にとって大切なことでした。
- 2019年12月30日
- 2020年9月14日
ピンチはチャンスの本当の意味、どん底でなければ得られないもの
ピンチはチャンスとよく言われますが、その意味は、ピンチの時こそ本当の自分が見つかるということです。どん底の状態でこそ真剣に深く自分の価値観や生きる意味を考えることができます。うまくいっている時はまず考えられません。そんな経験をした人は、何倍も強い自分を手に入れ、強い意志を持って世の中に影響を与えています。
- 2019年12月28日
- 2020年7月21日
尊敬できない上司がする厳しい指導の勘違い、愛のムチには器量が必要
尊敬できない上司は、間違った厳しさで指導するケースが多いです。部下の成長には厳しさが必要だとする言葉を金科玉条として自分よがりの行為を正当化しています。愛のムチは誰もが扱えるような簡単なものではなく、器量が必要なものです。これから上司、リーダーになる人への指針となれば幸いです。
- 2019年12月16日
- 2021年1月17日
心を強くする方法、人生100年の指針になる負けない心の作り方
人生100年、負けない心が大きな武器になります。心を強くすることは、誰にでもできることです。心を強くするとっておきの方法を紹介します。まず心の奥深くにある恥ずかしいという概念を正しく見つめ対処し、次に最悪の状況を冷静に考えます。最後に、自分を超越した大きな使命感を持つことで強い心は完成します。
- 2019年12月14日
- 2021年1月17日
お金を稼ぐよりも前に大事なやるべきことがある！大多数が知らない考え方
お金を稼ぐことに関する話題には大変多くの人が集まります。しかし、お金を稼ぐ前にやるべきことを多くの人が知りません。だから逆境に負け、諦め、お金に振り回され、幸福感を得られません。本当に幸せな成功者は、自分の中で確固たる信念と正しい考え方を必ず持っています。
- 2019年11月30日
- 2021年1月14日
一生使えるポジティブになる方法！意識から行動まで徹底解説
「ポジティブになるべきなのはわかっているけれど、簡単にできないから苦労している」という人へ。続けて習慣にすることを前提としたポジティブになる方法を、意識付けから取るべき行動まで余すことなく解説します。ネガティブで鬱蒼とした日々から抜け出すことができた私の学んだことと経験を踏まえて一つずつステップに分けて解説します。
- 2019年11月25日
- 2021年1月14日
就活における自己分析の鉄則とハマりやすい落とし穴
就活で必須な自己分析の方法と、多くの人が陥りやすい大きな「勘違い」を紹介します。自己分析は大変な長い時間を要します。就活期間ではとても完了しません。それを踏まえて就活中にやるべき自己分析と、社会人になってから続けるべき自己分析の重要性について私の経験を踏まえて書いていきます。
- 2019年11月20日
- 2021年1月12日
ダメな上司の特徴とは？部下が去る原因の7割は上司で説明可能
ダメな上司は、部下の意欲を下げ、組織に大きな悪影響を及ぼします。リーダーの一言は想像以上に、組織にいい影響も悪い影響も与えます。ダメな上司の特徴を、優れたリーダーが持つ5つの資質と比較して解説します。デキるリーダーが持つこれらの資質は、自らの意欲を高め、周りの意欲も高める効果を助長します。
- 2019年11月16日
- 2021年1月10日
「幸せな人生」と「成功した人生」は全く別ものである理由
「幸せな人生」と「成功した人生」は全く異なる概念です。成功するには努力や時間が不可欠ですが、幸せな人生は考え方次第で誰でも手にすることができます。もっと言えば、幸せな人生を送ることは全ての人の義務です。そのためにやるべきことと、持つべき考え方を紹介します。
- 2019年11月13日
- 2021年1月10日
誰にも相談できない状態に陥らないために必要なたった１つの考え方
誰にも相談できない状況で悩んでいる人が、根本的な解決を見い出すための考え方を紹介します。その場を凌ぐためではなく、人生をどうしたいか、どんな人間でありたいかという一段高い視点で悩みと向かい合うことが大切です。私自身がサラリーマン時代に何年も悩んだ失敗談も交えて書いています。
- 2019年11月6日
- 2021年1月8日
勇気を出す方法、人生の肝心なときに負けない自分作り
私自身の失敗、成功体験を踏まえて、人生の勝負所で勇気を出す方法を紹介します。重要な順に6つ、具体的な考え方や方法を書いています。勇気を出して行動を起こすことは、自分の人生を豊かにするための大切なプロセスです。肝心なときに、周りや常識に流されない自分を作りましょう。
- 2019年11月2日
- 2021年1月7日
当たり前のことに感謝することで人生を変える方法
当たり前のことに感謝することは幸福感を得るための近道であり人生は豊かになります。しかし、これが習慣できない人は少なくなく、私自身長年できませんでした。私の経験を踏まえて、当たり前のことに感謝する習慣をつけるための方法と、必ずやるべき人生の目標設定について紹介します。
- 2019年10月30日
- 2021年1月7日
他人と比べてしまう自分を克服する方法
他人と比べるということが日本人に多いのは、歴史上、地形上の理由があります。その名残で多様化して大きな国家となった今でも、村社会のように日本人同士は同じ人間であるという意識があり、必要以上に他人と比べてマイナスの感情に苛まれる人がいます。克服するための考え方を紹介します。
- 2019年10月26日
- 2021年1月5日
住みにくい日本を脱出？海外移住する人が増え続ける理由
日本を脱出して、海外に移住する人が急増しています。住みにくい、息苦しい現在の日本の問題をそのまま反映しています。不寛容、無関心、異常な働き方をもたらす日本企業文化により、幸福感を得られずに生きている「生き方迷子」をどんどん育てている日本の現状を紹介します。
- 2019年10月23日
- 2021年1月5日
仕事ができない、辛いと思う人が絶対にやるべきこと
仕事ができなくて辛いと悩んでいる人は、責任感で仕事をしている人、上司からの指示を愚直に聞いている人に多いです。自分の信念、軸が何なのか時間をかけてでも考え抜き、どんなことにも動じない行動指針を作れば、辛い悩みはいつの間にかなくなります。持つべき思考法を私の体験談をもとに紹介します。
- 2019年10月21日
- 2021年1月5日
余計なプライドだけを捨てる方法、正しい考え方が幸せの近道
プライドは利己的なものがほとんどですので、もっていない方がうまくいくに決まっています。余計なプライドがあると攻撃的になり、時に非道徳的な行動をとるようになります。余計なプライドを捨てて幸福感のある人生にする方法を紹介します。
- 2019年9月7日
- 2020年12月24日
どんな人生にもやり直しはきく、玄秀盛さんの生き方に学ぶ
歌舞伎町にある日本駆け込み寺の創設者である玄秀盛さんの経験から、どんな人生でもやり直しができるということを考えさせられます。自分の人生に意味を見出せない人が持つべき思考は、人生変われるという態度と、生きる使命が必ずあると信じていることではないでしょうか。
- 2019年8月27日
- 2020年12月22日
正しいストレス発散方法とやってはいけない行動パターン
ストレス社会に生きる私たちは、ストレスとどのように向かい合い発散していくのかは重要なテーマです。今回は、正しいストレス発散方法と、陥ってはならない方法のパターンを紹介します。安易な現実逃避はストレス解消には繋がらず、根本的な問題を解決できません。
- 2019年8月22日
- 2021年1月15日
人生に疲れたら読むべき、塩沼亮潤大阿闍梨からの幸福のヒント
人生に疲れたと感じたら、偉いお坊さんの言葉に耳を傾けてみるとパッと目の前が明るく広がるような感覚になることがあります。1300年の歴史でたった2人しか達成していない大峯千日回峰行という命がけの過酷な修行を満行された塩沼亮潤大阿闍梨が極限状態で悟った大切なことは人生の参考になることばかりです。
- 2019年8月13日
- 2020年12月17日
地元に帰りたいと思う気持ちを大切に、後悔しない生き方を！
地元に帰りたいと思う気持ちは大切です。古里は唯一無二の自分にとってのパワースポットです。普段、仕事や趣味が忙しくて地元から遠ざかっている人のために、地元に帰ることの本当の大切さをまとめてみました。地元には他にない大切なものが山ほどあることに気づくはずです。
- 2019年8月1日
- 2020年12月13日
無理なく掴める営業のコツ！小手先のテクニックに頼らない３つのステップ
営業のコツを掴むために、先輩のアドバイスを聞いたり、ハウツー本を熟読したりしている人も多いと思います。しかしもっと重要なのは、自分のタイプを知って、自分が得意とする営業相手のタイプを知ること、そして自分のキャラクターを確立させることです。営業のコツとは言い換えれば、好きなお客さんを対象にすることと言えるかもしれません。
- 2019年7月29日
- 2020年12月11日
自分の殻を破る方法、ずるずると悩み続ける人生に終止符を！
自分を変えなければ人生は変わらないとわかっていても、同じような毎日を送っていると、あっという間に時間だけが経ってしまうという経験を私もしてきました。自分の殻を破る方法は、きっかけを作ることから始めることが重要です。
- 2019年7月11日
- 2020年12月6日
職場の人間関係で孤立したときの、自分を責めない対処法
職場の人間関係で孤立してしまう人は、自分を責めることを真っ先に考える必要はありません。人の価値観も様々で、相性の合う合わないも必ずあります。孤立してしまう原因が、自分が生きていく上での価値観に合わないことによるものなのか、それとも他の原因によるものなのかをしっかり考え、解決策を探していくことが重要です。